Superación Personal

  • Siete actos de generosidad en siete días

    Siete actos de generosidad en siete días

    por: Cindy Cordova ¿Te has puesto a pensar que la compasión y la bondad parecen estar pasados de moda? Para contrarrestar esa tendencia, ponte un reto a ti mismo de realizar siete actos de generosidad en siete días siguiendo paso a paso este plan de acción. Vivimos en una sociedad sobre-estimulada en la que horarios y agendas ocupadas …

  • Ocho secretos para liberar tu espíritu y encontrar la felicidad

    Ocho secretos para liberar tu espíritu y encontrar la felicidad

    La felicidad es una cualidad divina de nuestro verdadero ser que es inherentemente alegre, libre y le gusta jugar. Tú puedes encontrar la expresión máxima de esta felicidad en niños pequeños que no han aprendido a preocuparse o a tomarse a sí mismos muy en serio. Juegan y ríen libremente, encontrando maravillas en las cosas más pequeñas. …

  • La paz interior | Cuento Zen

    La paz interior | Cuento Zen

    “Un buscador espiritual con una fuerte tendencia a dejarse manipular por factores externos fue a visitar a un maestro para plantearle el siguiente problema: -Maestro, no soy capaz de encontrar la paz interior. -¿Cuál es el motivo?- interrogó el maestro. -Lo ignoro. Por eso estoy aquí, buscando tu sabiduría y consejo. El maestro quedo pensativo …

  • Frases budistas que ayudan a mejorar nuestra vida

    Frases budistas que ayudan a mejorar nuestra vida

    El budismo es una de las religiones más antiguas que aún se practica y una de las que más seguidores tiene, aproximadamente unos 200 millones de personas. Aunque algunos prefieren referirse al budismo más como una filosofía de vida que como una religión. De una forma u otra, lo que ha permitido que esta filosofía/religión …

  • ¿Qué hacen diferente las personas que consiguen lo que se proponen?

    ¿Qué hacen diferente las personas que consiguen lo que se proponen?

    Seguramente estarás pensando que esto depende de algo tan importante como “la suerte”. Estar en el momento justo en el lugar adecuado. Sin embargo, la suerte es estar abierto a la oportunidad. ¿Cuántas oportunidades han pasado por tu lado sin que hayas sido consciente de ellas?. Aquí la clave es la actividad y la acción. …

  • El error más grande | Víctory

    El error más grande | Víctory

    No le teman a nada que pueda haber estado actuando dentro de ustedes. Si han cometido errores, no vacilen en decirse a sí mismos: “Muy bien, ¡cometí un error! Estoy dispuesto a corregirlo, y ya no me engañará más!” De hacer esto, lograrán un gran progreso, pero si sienten que no pueden cometer errores -especialmente …

  • Concordancia entre lo que se dice, se piensa, se hace y se siente

    Concordancia entre lo que se dice, se piensa, se hace y se siente

    Pensar es fácil. Actuar es un poco más difícil. Pero actuar como se piensa es lo más difícil de todo Goethe Goethe estaba en lo cierto, lo más difícil de todo parece ser actuar de acuerdo a las buenas intenciones que todos parecemos tener frente a la vida: los retos, el éxito y la felicidad. …

  • La taza vacía – Cuento Zen

    Según una vieja leyenda, un famoso guerrero, va de visita a la casa de un maestro Zen. Al llegar se presenta a éste, contándole de todos los títulos y aprendizajes que ha obtenido en años de sacrificados y largos estudios. Después de tan sesuda presentación, le explica que ha venido a verlo para que le …

  • El puente entre los mundos

    Momento a momento, nuestra conciencia reside ya sea en un mundo o realidad convencional o trascendental. Desde el punto de vista convencional, la enfermedad es una desgracia, somos seres separados y la muerte es final. Desde una perspectiva trascendente, la enfermedad (o cualquier adversidad) ofrece regalos ocultos, todos somos uno en conciencia y la muerte …

  • Los 10 mandamientos de la verdadera felicidad

    Los 10 mandamientos de la verdadera felicidad

    Nuestro cuerpo se expresa a través de señales de confort e incomodidad. Cuando elijas un cierto comportamiento, pregúntale a tu cuerpo, “¿cómo te sientes con esto?” Si tu cuerpo envía una señal física o emocional de alteración, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de confort y expectativa, procede. 1. Escucha la sabiduría de …

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