Salud y Bienestar

  • Los 10 beneficios que te ofrece el YOGA

    Los 10 beneficios que te ofrece el YOGA

    La pérdida de peso, la obtención de un cuerpo fuerte, flexible y saludable, evidenciar una piel suave y brillante, y aquietar la mente, son algunos de los diferentes objetivos que usted bien podría haberse planteado alcanzar, y que son ofrecidos en forma conjunta, sencilla y natural a través de la asidua práctica del yoga. Sin …

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  • Efecto de la retención del aire en las prácticas respiratorias

    Efecto de la retención del aire en las prácticas respiratorias

    Todos aquellos entre vosotros que hayáis practicado alguna técnica de relajación, concentración, meditación, yoga, etc., posiblemente incluís ejercicios de respiración de diferentes tipos en ella. Es más que posible, además, que conozcáis tantas maneras de respirar como cursos, clases o libros hayáis leído al respecto, pues es la principal función fisiológica que nos permite controlar, …

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  • Surya Namaskar o Saludo al Sol - Beneficios

    Surya Namaskar o Saludo al Sol – Beneficios

    El Saludo al Sol es una serie sencilla de 12 posturas que proporcionan elasticidad, calentamiento y masajean todos los órganos del cuerpo. El motivo por el que está considerado un ejercicio tan eficaz es su combinación de las principales posturas o asanas yóguicas con la respiración consciente, lo que deja el cuerpo, la mente y el …

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  • Siete secretos para rejuvenecer y vivir más tiempo | Deepak Chopra

    Siete secretos para rejuvenecer y vivir más tiempo

    Hace tan sólo unas cuantas décadas, la medicina convencional consideraba al cuerpo humano como una máquina cuyas partes quebrarían enfermarían inevitablemente hasta que ya no fuera posible repararlo. Como estudiante de medicina aprendí que las reacciones químicas aleatorias determinaban todo lo que ocurría en el cuerpo; mente y cuerpo estaban separados y eran independientes el …

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  • Sistema Reiki Usui de Sanación natural

    Sistema Reiki Usui de Sanación natural

    Historia Hacia el 1780, en Japón, durante la era Meiji, el doctor Mikao Usui era decano de una universidad de Kyoto y ante la pregunta de un alumno suyo, Usui no pudo hallar una respuesta, por lo que presentó su dimisión, ya que se consideraba que un decano debía responder a todas las preguntas de …

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  • Nuestras manos son un don Divino

    Nuestras manos son un don Divino

    Hoy la ciencia ha comprobado la eficacia de la imposición de manos sobre personas, animales y plantas. Por medio de nuestras manos podemos canalizar energía para equilibrar, aliviar y/o curar a un Ser. El contacto a través de las manos es el más íntimo y a la vez poderoso medio de transmisión. Así, nuestros brazos …

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  • Puntos clave sobre las características del Reiki

    Puntos clave sobre las características del Reiki

    Respondiendo a las típicas preguntas con respecto a las Iniciaciones de Reiki, a continuación se sintetizan en estos puntos: 1. No es necesario un duro entrenamiento o práctica previa: Mediante la Sintonización, se abre el canal para transmitir energía, siendo posible para cualquier persona realizar la sanación desde ese mismo momento. Si bien no es …

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  • Efectos del Reiki - Estudios Científicos

    Efectos del Reiki – Estudios Científicos

    Trabajo Científico-Tesis del psicobiólogo Dr. Ricardo Monezi Juliao. La Investigación del Dr. Monezi la emprende en 2003. Quiso investigar sobre si había relación real entre la imposición de manos o Reiki y la mejoría en enfermedades, tratando de descartar la posibilidad de un efecto “placebo” en el tratamiento. Explica el Dr. Monezi que ”El animal …

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  • Reiki | Primer Nivel

    Reiki | Primer Nivel

    ATENCIÓN: Esta es la guía real que se entrega a los practicantes de Reiki de primer nivel, Aquí se explica detalladamente cada uno de los aspectos vitales de esta poderosa técnica de curación, su historia y redescubrimiento, su uso adecuado, simbología, terapia de auto-sanación y terapia a otra persona, todo de forma detallada. Esta guía …

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  • Reiki, una hermosa forma de transmitir Amor

    Reiki, una hermosa forma de transmitir Amor

    El Reiki ha surgido en mi vida luego de una incesante búsqueda de mi crecimiento espiritual y en consecuencia debo reconocer que, en el proceso iniciático, desde que recibí la sintonización de mi Maestro, comenzó mi propia curación interior. La energía Reiki produce cambios tras las sintonizaciones, ya que quien las recibe se va modificando …

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