Personal
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Lo que creemos ser | Eckhart Tolle
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Nuestro sentido de lo que somos determina cuáles han de ser nuestras necesidades y las cosas a las cuales les atribuiremos importancia en la vida; y todo aquello que nos parezca importante tendrá el poder de perturbarnos e irritarnos. Esto se puede utilizar como criterio para descubrir hasta qué punto nos conocemos a nosotros mismos. …
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Los Cuatro Acuerdos – Miguel Ruiz
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«No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo decides. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento». (Miguel Ruiz). La domesticación y el …
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Oración al Amor | Bellísima!!
Oración al Amor | Bellísima!!
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Efecto de la retención del aire en las prácticas respiratorias
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Todos aquellos entre vosotros que hayáis practicado alguna técnica de relajación, concentración, meditación, yoga, etc., posiblemente incluís ejercicios de respiración de diferentes tipos en ella. Es más que posible, además, que conozcáis tantas maneras de respirar como cursos, clases o libros hayáis leído al respecto, pues es la principal función fisiológica que nos permite controlar, …
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Surya Namaskar o Saludo al Sol – Beneficios
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El Saludo al Sol es una serie sencilla de 12 posturas que proporcionan elasticidad, calentamiento y masajean todos los órganos del cuerpo. El motivo por el que está considerado un ejercicio tan eficaz es su combinación de las principales posturas o asanas yóguicas con la respiración consciente, lo que deja el cuerpo, la mente y el …
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Recurre a la compasión para expulsar la negatividad
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Por: Gabrielle Bernstein En ocasiones los peores encuentros que tenemos se convierten en una maravillosa guía espiritual. Por ejemplo, yo una vez tuve una acalorada discusión con una mujer que atendía un negocio de renta de autos. Ella sentía la necesidad de hacer ostensible su poder y se esforzó en complicarme las cosas. Mi propia …
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Cómo liberarnos del miedo
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¡Qué alivio! una reflexión de la Doctora Marisa Navarro sobre nuestro compañero de viaje y el papel que juega en nuestra vida. ¿Cómo centrar nuestra atención y dirigir nuestra mente hacia pensamientos positivos? Estos consejos pueden ayudarte a evitar conductas y hábitos negativos que quitan energía y te desvían de tus objetivos. También te serán …
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Yo Soy otro tu, tu eres Yo, Somos Uno
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Que maravilloso encontrarnos aquí en la Tierra formando parte de una majestuosa Creación, cada uno estamos conectados viviendo diferentes experiencias, pasando por distintos procesos y en este engranaje tenemos muchas cosas en común, somos seres compuestos por la misma sustancia, aun expresándonos de variadas formas y percibiendo el mundo según su propio nivel vibratorio. Somos …
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Energías Divinas: Los cinco elementos
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La naturaleza además de proveernos de aire, agua, luz, calor y alimentos, es una amplia fuente de fluidos energéticos de los elementos que debemos aprovechar plenamente y obtener el conocimiento necesario para utilizar estas vastas energías. Una de las grandes bendiciones que recibe la humanidad son las energías naturales del Planeta, pues ellas conservan la …
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El valor de tus días – Reflexión
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Muchas veces nos hacemos la gran pregunta: ¿Para qué estamos aquí? y la respuesta se encuentra dentro de nosotros. Lo que sabemos es que todos tenemos algo valioso que ofrecer al mundo ahora mismo, nuestra Presencia está aquí para algo, para cumplir una bella misión, donde es primordial comenzar a trabajar desde el alma, crecer, …
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