La meditación una mirada hacia nuestro interior para encontrar la calma La meditación se ha definido de muchas formas. Aquí vamos a darte una fórmula fácil de entender. Meditar es hacer que tus emociones y tu mente guarden silencio, para que puedas escuchar la voz del alma, de ese ser maravilloso y divino que en … Sigue leyendo ¿Qué es la Meditación y Porqué Meditar?